Kerntemperatur Rindfleisch BBQ — Steak, Brisket, Picanha & mehr

Rindfleisch ist das vielseitigste BBQ-Fleisch, wenn es um den Gargrad geht – von blutig-rare bis vollständig durchgegart. Die Kerntemperatur entscheidet alles. Auf dieser Seite findest du die genauen Temperaturen für jeden Rindfleischschnitt auf dem Grill.


Kerntemperaturen Rindfleisch – Übersicht

Schnitt Rare Medium rare Medium Well done
Steak / Entrecôte 48–52°C 54–57°C 60–63°C 68°C+
Picanha 50–54°C 54–58°C 60–64°C 68°C+
Côte de Boeuf 48–52°C 54–57°C 60–63°C 68°C+
Bavette / Flank Steak 54–57°C 60–63°C
Rinderfilet 48–52°C 52–55°C 58–62°C 68°C+
Brisket 93–95°C
Pulled Beef (Chuck Roast) 95–98°C
Beef Short Ribs 93–97°C

Steak & Entrecôte Kerntemperatur

Gargrad Kerntemperatur Farbe innen
Rare 48–52°C Tiefrot, warm
Medium Rare (empfohlen) 54–57°C Rosarot, saftig
Medium 60–63°C Leicht rosé
Medium Well 65–68°C Kaum rosé
Well Done 70°C+ Vollständig grau-braun

Tipp: Nimm das Steak 2–3°C unter der gewünschten Endtemperatur vom Grill. Die Temperatur steigt während der 3–5-minütigen Ruhephase noch an.

Entrecôte auf dem Grill – Rezept
Reverse Sear Methode – die beste Art für dicke Steaks


Picanha Kerntemperatur – 54–58°C

Picanha ist die brasilianische BBQ-Ikone – ein Fettrand, der auf dem Grill karamellisiert. Die ideale Kerntemperatur ist 54–58°C (medium rare). Der Fettrand braucht länger als das Fleisch – verwende indirekte Hitze für gleichmäßiges Garen.

Picanha auf dem Grill – Rezept
Brasilianischer BBQ Churrasco – Rezept


Brisket Kerntemperatur – 93–95°C

Brisket ist ein Low & Slow Gericht – die Kerntemperatur für den Gargrad ist nicht relevant, die Temperatur für die Textur jedoch. Das Kollagen im Brisket muss vollständig zu Gelatine umgewandelt werden. Dies geschieht bei 93–95°C.

  • 88°C – noch zäh, nicht fertig
  • 93°C – zart, schneidbar
  • 95°C – ideal: schmilzt fast

Stichprobe: Stecke ein Thermometer in das Brisket – wenn es wie in Butter gleitet, ist das Brisket fertig, unabhängig von der Temperatur.

Tex-Mex Brisket Rezept
Burnt Ends vom Brisket – Rezept


Garzeiten Rindfleisch auf dem Grill

Schnitt BBQ-Temperatur Garzeit Methode
Steak (2 cm) 220–250°C 3–4 Min. pro Seite Direkt
Côte de Boeuf (4–5 cm) 120°C + 250°C 45–60 Min. + 2 Min. Reverse Sear
Picanha (ganz) 160–180°C 45–60 Min. Indirekt + direkt
Brisket (2–3 kg) 110–120°C 8–12 Stunden Indirekt, Low & Slow
Pulled Beef (1,5 kg) 110–120°C 6–8 Stunden Indirekt, Low & Slow

Wie misst man die Kerntemperatur korrekt?
Kompletter Leitfaden für Temperaturen und Garzeiten


Häufig gestellte Fragen

Was ist die Kerntemperatur von Steak medium rare?

Medium rare Steak hat eine Kerntemperatur von 54–57°C. Nimm das Steak bei 52°C vom Grill – die Temperatur steigt während der Ruhephase noch an.

Was ist die Kerntemperatur von Brisket?

Brisket ist bei 93–95°C fertig. Verwende auch die Stichprobe – wenn das Thermometer wie in Butter gleitet, ist das Brisket fertig.

Was ist die Kerntemperatur von Rindfleisch well done?

Well done Rindfleisch hat eine Kerntemperatur von 70°C+. Für die meisten Schnitte ist dies nicht empfehlenswert – das Fleisch wird trocken und zäh.

Wie lange ruht Rindfleisch nach dem Grillen?

Steak: 3–5 Minuten. Côte de Boeuf: 10 Minuten. Brisket: mindestens 30–60 Minuten in Butcher Paper eingewickelt.


Welchen Rub verwendet man bei Rindfleisch?

  • Tex-Mex BBQ Rub – Kreuzkümmel und geräucherter Paprika, die klassische Wahl für Brisket
  • Memphis BBQ Rub – süß-rauchig, perfekt für Pulled Beef und Short Ribs
  • Korean BBQ Rub – süß-würzig, ideal für Beef Short Ribs
  • Toscana Fire – mediterran, passt gut zu Picanha und Côte de Boeuf

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