BBQ Rub Glutenfrei, Zuckerfrei & Allergenübersicht

Haben Sie spezielle Ernährungsbedürfnisse oder eine Allergie? Dann möchten Sie genau wissen, was in Ihren Gewürzen steckt. Auf dieser Seite finden Sie eine vollständige und ehrliche Übersicht über alle Rubs von The Rub Kitchen – pro Rub, pro Ernährungsbedürfnis.


Die kurze Antwort

  • Alle Rubs sind glutenfrei – kein Weizen, Roggen, Gerste oder Dinkel
  • 6 von 7 Rubs sind zuckerfrei – nur Memphis BBQ Rub enthält braunen Zucker
  • Keine künstlichen Zusätze – keine Konservierungsstoffe, Geschmacksverstärker oder Füllstoffe
  • Alle Rubs sind salzfrei – Sie bestimmen selbst, wie viel Salz Sie verwenden
  • ⚠️ Allergene in einigen Rubs vorhanden – siehe Übersicht unten

Vollständige Übersicht pro Rub

Rub Glutenfrei Zuckerfrei Salzfrei Allergene
Memphis BBQ Rub ✅ Ja ❌ Nein (brauner Zucker) ✅ Ja Senf
Carolina Gold ✅ Ja ✅ Ja ✅ Ja Senf
Jamaican Jerk ✅ Ja ✅ Ja ✅ Ja Keine
Korean BBQ Rub ✅ Ja ✅ Ja ✅ Ja Sesamsamen
Shawarma BBQ Rub ✅ Ja ✅ Ja ✅ Ja Keine
Tex-Mex BBQ Rub ✅ Ja ✅ Ja ✅ Ja Keine
Toscana Fire ✅ Ja ✅ Ja ✅ Ja Keine

Pro Ernährungsbedürfnis: Welchen Rub wählen Sie?

🌾 Glutenfrei

Alle 7 Rubs sind glutenfrei. Kein Weizen, Roggen, Gerste, Dinkel oder andere glutenhaltige Zutaten.

🚫 Zuckerfrei / Keto / Paleo

6 von 7 Rubs enthalten keinen zugesetzten Zucker. Nur Memphis BBQ Rub enthält braunen Zucker für die klassische süß-rauchige Kruste.
Zuckerfreie Rubs: Carolina Gold, Jamaican Jerk, Koreanisch, Shawarma, Tex-Mex, Toscana Fire.

🧂 Salzfrei / Natriumarm

Alle Rubs sind salzfrei – Sie bestimmen selbst, wie viel Salz Sie verwenden.

🌿 Vegan & Pflanzlich

Alle Rubs sind 100% pflanzlich – ausschließlich getrocknete Kräuter und Gewürze.

⚠️ Allergene (EU-Liste der 14)

Bitte beachten Sie: Unsere Rubs werden in einer Umgebung hergestellt, in der auch andere Gewürze verarbeitet werden. Bei schweren Allergien empfehlen wir, uns über unsere FAQ zu kontaktieren.


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